每日除却完成新兵营规定的训练项目之外，她还给自己设置了六项额外的加练项目，全部都是训练力量的，其中训练Xiong背和手臂力量的训练占了五项，只有蛙跳一项是训练她的yao腹与tui部力量的。Xiong背手臂力量是她的薄弱项，关系到她是否通过气力项目的甲上考核标准。而弓马骑she、反应速度，徒手格斗与器械格斗能力她本身实力就很qiáng，若是拼出全力，达到甲上应当不成问题。她必须要在短短的一个月之nei将自己的气力极大的提升起来，这不是做不到，但非常困难，尤其对于nv子来说，肌r力量天然不如男子，训练提升的幅度也比男子要慢。在同样的训练量下，通常男x十天能够达到的目标，她至少需要二十天才能达成，她曾和大哥比试过，她很清楚。

于是在这一个月之nei，营nei的新兵们能看到这样的景象。天还麻黑，校场之上就已然有一个人在训练了，能看到她在倒立。若是走近一瞧，发现正是孟旷，且她居然练习的是指力倒立，左右手五指支撑着body的全部重量，同时把握平衡，这难度堪比天桥杂耍。

午休时分，吃完饭的士兵们会发现孟旷还在校场上逗留，她在发了疯般地搬动最重的两石石锁，但动作都很短促，硬拉五次，休息片刻，再硬拉五次，如此重复到力竭。然后换稍轻一些，可以单手提动的石担，但也是用最大的重量，重复夹臂弯举等举重动作。

下午骑she训练结束后的文化课，孟旷摒弃了板凳，扎着马步听课，yao上还系着负重。下课后她也不急着去吃饭，就地开始做伏地挺身，背上还压着负重。她做得不快，每一次动作都力求完美，身躯压到最低，再支撑而起。做完一定数量之后，她一定会练习一次只有双臂支撑，双tui完全离地的高难度伏地挺身，坚持到三十个数为止。她的身躯以不可思议的状态平展而开，全身的重量都压在双臂之上，双臂与她的身躯、地面之间形成了微妙的平衡夹角。这个姿态看得新兵们目瞪口呆，完全不知到她是怎么做到的。还有人尝试着跟着她一起做，但都以失败告终。

晚上吃饭后，依然能看到她在校场之上的身影。她会围着校场蛙跳数圈，身后还拖着负重用的大沙包。跳完后他会上单杠，依旧拖着那个大沙包做引体向上，做到力竭为止。这非人般的加训持续了整整一个月，期间也变了好几次花样，但每一种训练都让人目瞪口呆。不论刮风下雨，她绝不会偷懒片刻。新兵们甚至不知道她是怎么挺过来的，他们光是完成规定的训练就已然要累的半死了。别的不说，她真的吃得饱吗？

本章未完...

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